Ekspozycja na naturę nie tylko sprawia, że czujesz się lepiej emocjonalnie, ale przyczynia się do dobrego samopoczucia fizycznego, obniżając ciśnienie krwi tętno, napięcie mięśni i produkcję hormonów stresu.
Ekspozycja na naturę nie tylko sprawia, że czujesz się lepiej emocjonalnie, ale przyczynia się do dobrego samopoczucia fizycznego, obniżając ciśnienie krwi tętno, napięcie mięśni i produkcję hormonów stresu.